Динамичная диета

Эта диета заставляет организм восполнять запасы энергии за счет разрушения жирового слоя. Завтрак: стакан свежеотжатого сока из фруктов. Обед: небольшой кусок постного мяса или курицы (200-250 г) с любыми овощами (кроме картофеля), один стакан минеральной воды. Ужин: стакан ароматизированного или травяного чая и все. Диета очень эффективная, но ужасно скучная, хоть и динамичная. Эта диета рассчитана на неделю.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *